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Corsi per bambini a Milano

Boxe Ursus

Corsi di boxe, kickboxing e MMA · Umbria - Molise - Calvairate

Informazioni sul centro

La palestra è aperta dal 1963 e i suoi corsi durano da 60 a 90 minuti, in modo che l'allenamento resti moderato e si possa fare più spesso. 1
+32 3 4
Ogni lezione inizia con il riscaldamento, prosegue con il lavoro tecnico al sacco, col compagno e sul ring, e termina con potenziamento muscolare o defaticamento. 5
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I corsi per principianti sono aperti anche ai bambini, le lezioni sono commisurate alla preparazione dell'allievo e non sono violente, e partecipare allo sparring è una scelta personale. 9
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Qui si allenano tra i 20 e i 50 atleti tesserati e la palestra organizza ogni mese gare di pugilato e kick boxing. 14
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In sintesi

Orari di aperturalunedì, mercoledì 17:00–22:00; martedì 17:00–20:00; giovedì 17:00–24:00; venerdì 00:00–20:00; sabato 16:00–18:00; domenica chiuso 18
+619 20 21 22 23 24
IndirizzoViale Umbria, 36, 20136 Milano MI 17

Il centro non pubblica i prezzi, i giorni e gli orari dei gruppi né se offre una lezione di prova.

Corsi per principianti 9

Indirizzi e orari di apertura

Boxe Ursus

Viale Umbria, 36, 20136 Milano MI 17

Orari di apertura 18
+619 20 21 22 23 24
lunedì, mercoledì17:00–22:00
martedì17:00–20:00
giovedì17:00–24:00
venerdì00:00–20:00
sabato16:00–18:00
domenicachiuso

Umbria - Molise - Calvairate

Mappa

Fonti

  1. www.boxeursus.com/i-nostri-corsi-di-arti-marziali-a-milano · pubblicato dal centro
    1. Aperta dal 1963, la nostra è una delle palestre storiche di Milano.
    2. I corsi variano da 60 a 90 minuti in modo da poter curare la preparazione
    3. atletica, senza eccedere in allenamenti troppo intensi.
    4. Questo a vantaggio di una maggior frequenza settimanale dei nostri iscritti, che allenandosi con moderazione
    5. Ogni lezione inizia con una fase di riscaldamento e preparazione fisica che comprende corda, corsa,
    6. segue una seconda fase di sviluppo e perfezionamento tecnico (lavoro al sacco, lavoro col compagno,
    7. lavoro alla specchio, lavoro sul ring, esercizi con i colpitori o pao, passate, ecc.);
    8. L’ultima fase è quella di potenziamento muscolare o defaticamento.
    9. I corsi per principianti sono aperti a tutti: uomini, donne, bambini.
    10. Le lezioni sono commisurate alla preparazione fisica dell’allievo e non sono violente.
    11. Le simulazioni di combattimento rientrano nel processo di apprendimento di ogni allievo, ma rappresentano un
    12. esercizio di tecnica e per questo si svolgono nell’assoluto rispetto del compagno e ognuno sceglie
    13. se parteciparvi.
    14. Da noi si allena un numero che oscilla tra i 20 e i 50 atleti
    15. tesserati, in modo da garantire ampie possibilità di allenamento con diversi atleti di diverso livello.
    16. All’interno della nostra sede mensilmente organizziamo gare di pugilato e kick boxing, trasformando la nostra
  2. www.google.com/maps · scheda Google
    1. Viale Umbria, 36, 20136 Milano MI
    2. mercoledì 17:00–22:00
    3. giovedì 17:00–24:00
    4. venerdì 00:00–20:00
    5. sabato 16:00–18:00
    6. domenica chiuso
    7. lunedì 17:00–22:00
    8. martedì 17:00–20:00